Comment les problèmes d’argent peuvent affecter les familles
Pour certaines personnes, un ralentissement économique signifie manger moins au restaurant ou rester à la maison au lieu de partir en vacances. Les parents peuvent ne pas avoir autant d’argent à consacrer aux allocations ou aux fonds d’études. Pour d’autres familles, cependant, les problèmes d’argent signifient des changements plus importants, comme le fait qu’un parent prenne un deuxième emploi ou que la famille doive déménager dans une maison moins chère.
Lorsqu’une famille a des soucis d’argent, il est facile d’être frustré et contrarié – et si vous vous sentez ainsi, vous êtes loin d’être seul. Les parents pourraient aussi être plus stressés que d’habitude. Ils pourraient se disputer davantage et s’inquiéter de la façon de payer les choses.
Naturellement, cela peut vous causer un stress supplémentaire, à vous aussi, surtout parce que les problèmes d’argent des parents ne sont pas quelque chose sur lequel vous avez un quelconque contrôle. Mais bien que vous ne puissiez pas résoudre les problèmes d’argent de la famille, vous pouvez trouver que le fait de contribuer d’une manière ou d’une autre vous aide à vous sentir mieux.
Que pouvez-vous faire pour faciliter les choses ?
C’est réconfortant lorsque nos vies et nos routines sont les mêmes, il est donc naturel de se sentir inquiet si les choses changent.
Voici quelques conseils de survie pratiques et émotionnels pour faire face aux problèmes d’argent :
- Penser comme un entrepreneur. Les emplois peuvent être difficiles à trouver, mais une économie lente peut ouvrir de nouvelles opportunités. Le couple pour lequel vous faites du baby-sitting pourrait réduire ses soirées, mais il pourrait être intéressé à vous engager pour la garde des enfants après l’école. Il est peut-être temps d’organiser un vide-greniers pour vous débarrasser des vieux jouets et du matériel de bébé qui traînent au sous-sol – ou d’aider vos parents à vendre ces articles en ligne. Si tu sais naviguer sur les sites d’enchères en ligne, tu pourrais faire payer les gens pour qu’ils vendent leurs vieux trucs.
- Prioriser et planifier ce que tu veux. Quand tu veux quelque chose, écris-le. À côté, écrivez à quel point vous le voulez sur une échelle de 1 à 10. Conservez cette liste (les éléments peuvent monter ou descendre sur l’échelle à mesure que vous en ajoutez de nouveaux). Ensuite, élaborez un plan pour gagner toutes les récompenses indispensables.
- Parler de ses problèmes. Si vous êtes inquiet, trouvez un bon moment et parlez-en à vos parents. Fais-leur savoir que tu peux supporter la vérité. Si tes parents se disputent, semblent stressés, ou sont tristes ou en colère tout le temps, parler peut vraiment aider. Si tu ne peux pas parler à tes parents en ce moment, appuie-toi sur un ami, un professeur ou un conseiller.
- Pratique l’art de la patience. Certains de tes amis ont peut-être les derniers smartphones, jeux vidéo et chaussures de basket, mais d’autres peuvent avoir une période plus difficile que toi. Tu ne pourras peut-être pas obtenir tout ce que tu veux, mais c’est l’occasion de voir si tu peux maîtriser l’art de la patience sans envier tes amis ou te sentir négatif à l’égard de tes parents.
- Focalise-toi sur le positif. Écrire (ou dessiner) tes frustrations dans un journal peut être un grand pas vers leur gestion. Mais essayez aussi d’écrire trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour (ou illustrez ou écrivez des chansons si vous êtes plutôt un artiste ou un compositeur).
- Aidez vos amis. Et si un ami est dans une situation vraiment difficile ? Même si vous ne savez pas comment l’aider, essayez simplement d’écouter : Dites à votre ami que vous savez que cela doit être difficile et que vous serez là pour le soutenir quoi qu’il arrive. La plupart des amis apprécient de pouvoir simplement parler de leurs sentiments et de savoir que quelqu’un les comprend.
- Gérez le changement, mais ne vous surchargez pas. Il est bon d’intervenir pour aider les amis et la famille. Mais il est également bon de se rappeler que vous êtes encore jeune et que les problèmes d’argent de la famille sont indépendants de votre volonté.
Faire du divertissement à bon marché
Etre créatif vous aide à vous sentir bien dans votre peau dans les moments où la vie ne se déroule pas comme vous l’aviez prévu. Et trouver des façons gratuites de s’amuser donne à votre créativité une chance de briller.
Certaines façons de se divertir sont évidentes : allez au parc, faites du vélo, promenez le chien d’un voisin, faites du bénévolat ou cuisinez un dîner pour vos amis ou votre famille. Mais pourquoi s’arrêter là ? Considérez que c’est le moment de mettre votre imagination à l’épreuve :
- Enregistrez de la musique. Si vous avez un ordinateur et un micro, tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre talent.
- Faites une soirée karaoké. Plus le chant est mauvais, plus le plaisir est grand.
- Redécorez votre chambre sans dépenser un centime. N’utilisez que des objets que vous avez dans la maison ou des objets trouvés comme des coquillages ou de vieux meubles. Découvrez de nouvelles utilisations pour les vieilles choses, comme faire des oreillers et des abat-jour avec de vieilles robes.
- Apprenez une nouvelle langue. Empruntez un livre ou un CD d’auto-apprentissage à la bibliothèque.
- Concevez vos propres vêtements ou bijoux. Faites le tour des friperies pour trouver des vêtements que vous pouvez découper et personnaliser, ou utilisez des objets trouvés pour fabriquer des bijoux.
- Planifiez un pique-nique surprise pour vos amis. Faites toute la partie couverture et panier de pique-nique, puis trouvez un parc ou une plage et profitez de la vue (et de l’observation des gens).
- Lancez votre propre circuit de fantômes. Recherchez les maisons les plus effrayantes de votre région et emmenez vos amis dans des circuits de « maisons hantées » afin que vous puissiez tous inventer des histoires sur ce qui a pu s’y passer. Si vous vivez dans une ville historique, vous pourrez peut-être faire des recherches sur l’histoire de la ville et découvrir suffisamment d’histoires intéressantes pour mettre sur pied une véritable visite.
- Devenez un caricaturiste. Si vous êtes doué en art, apprenez à dessiner des caricatures. Entraînez-vous sur votre famille, puis lorsque vous vous améliorez, louez-vous pour des fêtes d’enfants.
- Organisez une soirée cinéma. Les bibliothèques locales prêtent souvent des projecteurs et des films gratuitement. Demandez à vos amis d’apporter du pop-corn, choisissez un film optimiste ou drôle, et profitez-en !
L’économie finira par se retourner. Quand ce sera le cas, vous serez bien équipé pour faire face à tous les autres défis et difficultés que la vie met sur votre chemin !